Confrontée dès l’âge de 17 ans à la souffrance d’un membre de ma famille par une grave maladie, j’ai dans le même temps passé mon baccalauréat et mon brevet de pilote avion à 19 ans que je valide après 2 années d’études et plusieurs dizaines d’heures de vols. Entrée dans l’Armée de l’Air et de l’Espace en tant que sous-officier, j’ai commencé ma préparation au concours d’officier que j’ai réussi. Cette première période de ma vie m’a permis de plonger assez jeune dans les apprentissages que peuvent délivrer les épreuves de la maladie et de la mort d’un proche.

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J’entame ainsi ma carrière d’officier à 27 ans tandis que je traverse sur plusieurs années la nuit noire de l’âme où des pans entiers de vie personnelles et professionnelles se désagrègent pour y laisser entrer le Reiki à 33 ans, mais également la PNL et l’Hypnose auxquelles je me forme en tant que psychopraticienne. Cela me donne le boost pour reprendre en main mes projets et bien que Capitaine, je demande mon départ de l’Armée après avoir validé également un master de Responsable ressources humaines avec le CNAM Paris.

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L’énergétique prend de plus en plus de place sur mon parcours en passant Maître praticien Reiki et en participant au séminaire de Joe Dispenza, expérience qui me met au contact de pratiques puissantes. Dès lors, la méditation remplit de plus en plus mon chemin alors que j’interviens en tant comme Coach certifiée ICI et formatrice pour les organisations. J’intègre à mes pratiques la méditation de pleine conscience (MBSR), ainsi que les méditations de la lignée bouddhiste Kadampa en France qui permettent la Concentration et le calme de l’Esprit.

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Ensuite tout s’accélère. Après une formation d'Hypno-magnétisme, je mets de côté mon activité de coach et formatrice pour une expatriation finalement annulée. S’ensuivent alors plus de 2 années consacrées aux pratiques et retraites de méditation, notamment au centre Hridaya à Lyon basé sur les enseignements du Soi de Ramana Maharshi et les pratiques du Cœur spirituel. J’entame des travaux d’écriture sur la voie de la non-dualité par une approche énergétique et une pratique du Cœur. Ces expériences m’ont permises d’atteindre un état de paix, de silence mental, de guérison et de Présence, sans être allée au bout du monde pour se faire.

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Ce chemin méditatif et énergétique m’a apporté les moyens de se libérer des traumatismes, stress, anxiété, addictions, pensées récurrentes, croyances limitantes, et blocages qui nous empêchent d’atteindre un bien-être dans nos vies. Je vous le partage aujourd’hui à travers des séances individuelles et des ateliers pour aborder une nouvelle relation au Corps, au Cœur, à l’Esprit et à l’Énergie qui les anime.

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Mon expérience d’officier de l’Armée de l’Air et de l’Espace, l’expertise en méditation acquise et mes expériences de vie nourrissent mon accompagnement et me permettent de vous proposer des solutions personnalisés et adaptés à vos besoins.